Ginasticar

Passado um ano, voltei hoje ao ginásio. Foi só meia hora de bicicleta, mas deu para suar e ficar com as pernas um pouco bambas (vamos lá ver amanhã). Saí de lá com a sensação de corpo mexido e com a certeza que ando mesmo a precisar de fazer outra coisa além de estar sentada o dia todo no cafofo.